現役大学生が語るリアルなSNS活用実態。インスタ"本垢・サブ垢"の使い分けとは|Z世代インタビュー

現役大学生が語るリアルなSNS活用実態。インスタ"本垢・サブ垢"の使い分けとは|Z世代インタビュー

Z世代の消費やコミュニケーションを理解する上でSNSは無視できません。彼らにとっては目的別に複数のアカウントを使い分けるのが当たり前。アプリを横断しながら「本音」と「建前」を巧みに操ります。今回は現役大学生3名に、そのリアルなSNS実態について聞きました。Z世代ならではのアカウントの使い分け、自己表現とは?


【参加者プロフィール】

Aさん

男性・千葉県在住の大学4年生。経済系の学部に所属。InstagramとX、BeReal.をよく使う。アイドルと犬が好き。

Bさん

男性・東京都在住の大学4年生。経済系の学部に所属。InstagramとXをよく使う。ピアノを練習中。

Cさん

男性・千葉県在住の大学4年生。経済系の学部に所属。Instagramをよく見るが、投稿はほとんどしない。バスケが好き。

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推し活、趣味、情報収集…目的別にアカウントを使い分けるのが当たり前

インタビュアー:皆さんは、SNSのアカウントをどんな風に使い分けていますか?

Aさん:高校時代は推し活(乃木坂46)専用のXアカウントを持っていましたし、今はInstagramでサウナの情報収集用、ビジネス系の情報収集用など、用途ごとにアカウントをいくつも持っています。ファッション用も作ったことがありますね。

Bさん:僕も大学入ってから「情報収集用のXアカウント」を作りました。趣味や好きなジャンルごと、それぞれのSNS・アカウントで集めてます。

Cさん:私は“本垢”と“サブ垢”、あとは特定の趣味専用のアカウントを用途で分けて使っています。

本垢は「名刺」、サブ垢は「居酒屋トーク」 建前と本音を自在に切り替える

インタビュアー:“本垢”はどんな位置づけですか?

Cさん:本垢は、完全に「大学生の名刺」だと思ってます。「この大学に通っていて…」みたいな、プロフィール的な使い方です。なので、見せたい自分しか見せません。

Aさん:本垢は「誰に見られてもいい顔」を見せる用で、ほかのアカウントの存在は基本的に秘密です。最近は就活中にInstagramを交換することも増え、本垢では無難な投稿しかやらなくなりました。
友達用のサブ垢もなんでも投稿するわけではなくて、「財布をなくした」「駐車場で車をこすった」とか、面白いイベントを厳選して投稿してますね。

インタビュアー:見る人を意識して、話しのネタを提供する感じなんですね。

Aさん:そうです。「聞いて聞いて!」というより、「これ、ウケるだろ?」という前提で投稿します。

インタビュアー:仲間内で話すような、いわゆる「居酒屋トーク」的な内容はクローズドなサブ垢で投稿するんですね。本垢とサブ垢でずいぶんと毛色が違うみたいですね。

Bさん:LINEよりインスタ交換が先なことも増えてきて、本垢の扱いがますます“表の顔”化してますね。

LINEとInstagramのDMも使い分け

インタビュアー:LINEではなく、Instagramで連絡を取り合うことも多いですか?

Aさん:ほんとに近い友達とはLINE。でも、ラフな会話はInstagramのDMが多いです。ストーリーへの反応とかも気軽だし。

20代のLINEとInstagramのユーザー数。InstagramもLINEの8割程度と、十分なユーザー数がおり、コミュニケーションツールとして活用できることが分かる。

20代のLINEとInstagramのユーザー数。InstagramもLINEの8割程度と、十分なユーザー数がおり、コミュニケーションツールとして活用できることが分かる。
集計期間:2024年8月~2025年7月
デバイス:スマートフォン
データの抽出方法:Dockpit(ドックピット)より集計

Cさん:「これ面白い!」みたいな話はInstagramで盛り上がって、遊びの計画の詳細とか業務連絡ぽいものはLINEでって流れが多いです。

Aさん:他の友達の投稿を見て、「○○(友達の名前)、今こんなことしてるんだ」みたいな会話もInstagramのDMでしますね。

インタビュアー:就活中に交換するという話しもありましたが、Instagramのアカウントを持っていない人がいたら驚きますか?

Aさん:びっくりします。「何か理由があるのかな?」って思います。

「映え疲れ」の救世主『BeReal.』 自然体な自分でつながる理由

インタビュアー:2017年には「インスタ映え」が流行語大賞に選ばれ、広く定着した言葉・風習になったかと思いますが、いわゆる「インスタ映え」な投稿はいまだにあるんでしょうか。

Aさん:アフタヌーンティーとか、旅行先での綺麗な風景の投稿があるので、いまだにそういう雰囲気はあると思いますね。カップルで撮ったと分かるような「匂わせ」投稿も。

インタビュアー:一方で、”映えないSNS”として最近「BeReal.」も注目されていますが、BeReal.は使っていますか?

Aさん:はい、大学生になってから始めました。BeRealは通知が来たタイミングで撮るのが基本ですが、1日2回までなら後からでも投稿できるので、意外と時間に追われる感じはないですね。

BeReal.のユーザー数の推移。2023年8月からの2年の間で、着実に増加している

BeReal.のユーザー数の推移。2023年8月からの
2年の間で、着実に増加している
集計期間:2023年8月~2025年7月
デバイス:スマートフォン
データの抽出方法:Dockpit(ドックピット)より集計

インタビュアー:BeReal.の一番の魅力は何ですか?

Aさん:旅行先で自撮りするハードルが下がることです。男同士だと改めて「写真撮ろうぜ」って言いづらい空気があるんですけど、「BeReal.撮ろう」ならすごく自然なんです。それがアーカイブとして残るので、日記代わりにもなります。それに、BeReal.は加工ができない分、不自然な”イタイ投稿”になりにくい。見る側も構えずに見ている気がして、BeReal.は精神衛生上すごく良いと感じます。

Cさん:確かに。僕は使ってないですが、旅行先で「BeReal.撮ろう」って言ってくれる人がいたら嬉しいですね。自分から言うのは少し気が引けますけど、撮るってなったら喜んで入ります。

広告は「偶然の出会い」、インフルエンサーは「信頼性」で選ぶ

インタビュアー:SNSの広告からなにか商品を買うことはありますか?

Aさん:広告がきっかけで買ったことはあります。姉の誕生日プレゼントに迷っていた時、ちょうど好きな映画のコラボ商品の広告が出てきて、店舗まで買いに行きました

Bさん:僕はお出かけ系のイベントや、気になる作家さんの展示の広告をよく見ます。音楽系のイベントも広告がきっかけで行くことがありますね。

インタビュアー:広告が"きっかけ"ということは、広告をクリックしても、すぐに購入するのではなく、一度Googleなどで検索し直しているのでしょうか。

一同:はい、検索しなおします。

インタビュアー:インフルエンサーがお勧めする商品を購入することはありますか?

Cさん:僕はプロモーションと聞くと信頼できないので、インフルエンサー経由では買わないですね。

Aさん:僕もインフルエンサーはあまり信用しませんが、信頼しているビジネス系YouTubeチャンネルとかは別ですね。そこで紹介されていた化粧水は実際に買いました。

SNSは「きっかけ」を生み出す。自己表現と情報収集のツール

最後に、SNSをやっていて良かったことを尋ねると、3人から三者三様の答えが返ってきました。

Aさんは「飼い犬専用のInstagramを始めたこと」だとのこと。「犬の投稿をすると色々な人から反応をもらえて、会話のきっかけが増えました。とっつきにくいと思われがちな僕にとって、話しかけてもらうフックを得られたのは、セルフプロデュースの一環として良かったですね」。

一方、Bさんは情報収集の観点を挙げています。「知らない世界を知る“とっかかり”として、SNSは非常に有効です。断片的な情報から興味を持ち、そこから自分で検索したり生成AIに聞いたりして知識を深めていく。その第一歩として役立っています」。

そしてCさんは、人との繋がりに価値を感じているようでした。「初めて会う人とインスタを交換して、共通の知り合いが見つかると『え、なんで繋がってるの!?』って一気に話が弾むんです。新しい出会いが多い今、共通の話題ができるのはすごく助かります」。

今回インタビューに答えてくれたのは東京の同じ大学に通い、同じサークルに属している友達同士の3人でした。多様化した現代では大学生といっても個人差が大きく、同じ大学の別のサークル、違う大学、別の都道府県の大学生にインタビューするとまた違った答えになるかもしれません。今回のインタビューの回答のように感じている大学生がいる、といった捉え方がちょうどいい距離感だと考えられます。

大学生らにとってSNSは、単なる暇つぶしのツールではありません。自己を巧みに演出し、人間関係を円滑にし、世界を広げるための戦略的なツールの側面があると考えられます。複雑に見えるZ世代のSNS利用実態の裏には、彼らなりの合理性と”お作法”と、価値観が隠されています。

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この記事のライター

マナミナ編集部員。コンテンツマーケ、SEO、SNS周りに携わっています。小説と音楽が好きです。

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